นอนในรถอย่างไรให้ปลอดภัย? 5 ข้อที่ต้องรู้ก่อนหลับในรถ

      เชื่อว่าหลายคนต้องเคยนอนในรถ โดยเฉพาะคนที่ขับรถเดินทางไกลต้องมีการจอดพักรถ พักสายตากันบ้าง ยิ่งทุกวันนี้มักจะเห็นตามข่าวอยู่บ่อย ๆ ว่ามีคนเสียชีวิตจากการนอนหลับในรถ จึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญในเรื่องของความปลอดภัยของการนอนในรถกันมากขึ้น ดังนั้น บทความนี้ RodPromptkai จึงมีทริคนอนใปนรถอย่างไรให้ปลอดภัย มาฝาก !
 

วิธีนอนในรถให้สบายและปลอดภัย 

1. ปิดแอร์รถยนต์

      เพราะการนอนในรถแล้วเปิดแอร์ทิ้งไว้ จะทำให้ร่างกายได้รับก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์มากเกินไป จนส่งผลกระทบต่อระบบประสาทจนทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้น หากต้องการนอนบนรถเป็นนาน ๆ ควรปิดแอร์ ! แต่ถ้าต้องการจอดนอนเพื่อพักสายตาเพียง 10-20 นาที สามารถเปิดแอร์นอนในรถทิ้งไว้ได้ และที่สำคัญอย่าลืมตั้งนาฬิไว้ ได้ไม่หลับจนเพลิน

2. ลดกระจกลงเล็กน้อย

      ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนจัดแบบนี้ ถ้านอนในรถเป็นเวลานาน ๆ แล้วปิดกระจกทิ้งไว้ก็จะยิ่งทำให้รู้สึกร้อนกว่าเดิมแถมรู้สึกอึดอัด เพราะอากาศถ่ายเทไม่สะดวก ดังนั้น การลดกระจกทั้ง 4 บานลงเพียงเล็กน้อย เพื่อช่วยให้มีอากาศหมุนเวียนถ่ายเทตลอด หายใจได้สบายมากขึ้น

3. หาจุดจอดนอนที่ปลอดภัย

      หากต้องการจอดพักควรเลือกจุดที่มีความปลอดภัย โดยควรเลือกนอนพักในที่มีไฟส่องสว่าง ควรเป็นพื้นที่ชุมชนมีบ้านคน ในปั๊มน้ำมัน หรือจอดนอนสถานีตำรวจ เป็นต้นควรหลีกเลี่ยงจอดนอนที่มืด หรือทางโค้ง อาจทำให้รถที่ขับมาไม่เห็นและเกิดอุบัติเหตุได้

อ่านเพิ่มเติม : วิธีหาปั๊มน้ำมันใกล้ฉัน 

4. เปิดพัดลมจากแอร์

      หลายคนอาจจะรู้สึกว่าการลดกระจกลงไม่ปลอดภัย เพราะอาจมีแมลงหรือสัตว์มีพิษเข้ามาในรถได้ ดังนั้น การเปิดพัดลมแอร์ช่วยทำให้รู้สึกปลอดภัย และยังทำให้เย็นสบาย อากาศถ่ายเท ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด ช่วยให้นอนหลับได้สบายขึ้น 

5. ล็อกรถให้เรียบร้อย

      เมื่อต้องจอดรถพักระหว่างการเดินทาง ควรล็อกรถให้เรียบร้อยเสมอ เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอันตราย ป้องกันการชิงทรัพย์จากโจรหรือมิจฉาชีพ ที่สำคัญยังช่วยให้เรานอนในรถได้สบายใจไร้กังวล

ทำไมเปิดแอร์นอนในรถถึงอันตราย ?

      ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์เป็นก๊าซพิษ ที่เกิดจากการเผาไหม้ไม่สมบูรณ์ขณะที่รถหยุดจะไปแย่งออกซิเจนจับตัวกับเม็ดเลือดแดง ทำให้การลำเลียงออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อหรือส่วนต่าง ๆ ในร่างกายไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนจนเกิดอาการอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ ทำให้เลือดเป็นกรดและทำงานไม่ปกติ นำไปสู่การเสียชีวิตในที่สุด ซึ่งการเสียชีวิตสามารถเกิดขึ้นได้ หลังจากการนอนหลับไปแล้ว 2 ชั่วโมง แต่สำหรับคนที่ตื่นอยู่อาจมีอาการอย่าง ปวดหัว คลื่นไส้ หายใจลำบาก สับสน และอาจเกิดการชักได้ ยิ่งสูดดมก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์เข้าไปมากเท่าไหร่ อาการก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น

นอนในรถ เปิดแอร์ เปิดกระจก อันตรายไหม ?

      มีบางความเชื่อที่ว่าการเปิดหน้าต่างเอาไว้ อาจช่วยลดการสะสมของก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ภายในห้องโดยสารได้ แต่มันช่วยถ่ายเทได้ในระดับหนึ่งเท่านั้นไม่ได้ถ่ายเทอากาศเสียออกทั้งหมด เพราะการนอนในรถไม่ว่าจะลดกระจกลงก็ตาม แต่อากาศบางส่วนยังถูกขังอยู่ในรถทำให้ระดับคาร์บอนมอนนอกไซด์เพิ่มขึ้น และออกซิเจนลดลงส่งผลให้ร่างกายขาดออกซิเจนและนำไปสู่การเสียชีวิต

เปิดแอร์ นอนในรถ ได้กี่ชั่วโมง

ควรเป็นแค่การนอนพักสายตาเท่านั้น ประมาณ 15-20 นาที และต้องตั้งเวลาปลุกไว้ด้วย 

เปิดแอร์ นอนในรถ เปลืองน้ํามันไหม 

คำตอบคือ เปลือง เพราะ การสตาร์ทรถทิ้งไว้นานๆ จะทำให้สูญเสียน้ำมันเป็นจำนวนมาก ยิ่งถ้าเปิดแอร์ หรือเปิดไฟต่างๆ ทิ้งไว้ด้วย ก็จะยิ่งเปลืองเข้าไปอีก และนอกจากจะเปลืองน้ำมันแล้ว ยังทำร้ายสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย

เมื่อตกอยู่ในสภาวะขาดออกซิเจนควรทำอย่างไร 

• ดับเครื่องยนต์ทันที
• เปิดประตู หน้าต่าง เพื่อระบายอากาศในรถ
• ลงจากรถ หาที่นั่งพักที่มีอากาศปลอดโปร่ง

      การนอนในรถนั้นอันตรายเสี่ยงเสียชีวิต หากเดินทางไกลและจำเป็นต้องจอดพักรถ พักสายตา ควรปิดแอร์นอนแล้วลดกระจกลงเพื่อให้อากาศหมุนเวียน หรือเปิดพัดลมจากแอร์เพื่อให้อากาศถ่ายเทเพื่อให้การนอนในรถสบายมากขึ้น และอย่าลืมล็อกรถเพื่อความปลอดภัย ด้วยความเป็นห่วงจาก รถพร้อมขาย
 

      สนใจซื้อรถมือสอง รถบ้านเจ้าของขายเอง รถคุณผู้หญิง หรือรถจากดีลเลอร์เต็นท์ที่ทางเว็บไซต์ได้คัดสรรรถที่มีคุณภาพมาให้คุณได้เลือก สามารถเข้ามาค้นหารถบ้านมือสอง ราคาถูก สภาพดี ได้ง่ายๆ กับ RodPromptKai มีรถพร้อมขายให้เลือกมากมายจากหลากหลายแบรนด์ดัง พร้อมรับประกันคุณภาพรถบ้านมือสองแท้ รับรองว่าได้รถที่คุ้มค่าในราคาที่โดนใจแน่นอน หรือเบื่อรถคันเก่าอยากขาย มาลงขายรถบ้านกับรถพร้อมขาย ลงขายฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ! เช็กราคากลางและตั้งราคาขายเองได้เลย ลงขายง่ายและสะดวกมากเพียงไม่กี่ขั้นตอน เรื่องซื้อขายรถมือสองต้องที่ RodPromptkai.com เท่านั้น !
 

บทความที่น่าสนใจ

แอร์รถมีกลิ่นเหม็นแก้ยังไงดี

11 ไอเท็มที่ควรมีติดรถ

วิธีแก้เมารถแบบเร่งด่วน